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식이유황 효능 부작용 4가지카테고리 없음 2020. 8. 17. 12:41
식이유황 효능 부작용 4가지 식이유황은 식물이나 동물 또는 인간에게 자연적으로 발견되는 유황 성분 화합물입니다. 시중에는 캡슐이나 보조제 형태로 유통되고 있는데요. 이는 대체 의학이나 염증 개선 또는 면역체계 강화에 널리 사용되고 있습니다. 식이유황에 대해 궁금하신 분은 아래를 확인하세요. 식이유황이란? 과거의 사람들은 동물이나 채소 등을 통해 황을 섭취해 왔다고 합니다. 하지만 요즘에는 가공식품의 발달로 황이 많이 부족한 상태라고 하는데요. 식이유황은 다른 화합물에 비해 안전성이 뛰어난 성분이라고 할 수 있으며 다양한 효능을 가졌다고 알려져 있습니다. 식이유황 효능 1. 관절 통증 개선 식이유황의 가장 대표적인 효능은 관절과 근육통에 도움이 된다는 점입니다. 사람의 관절에서 발생할 수 있는 통증을 개선..
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보라색 양파 효능 부작용카테고리 없음 2020. 8. 10. 12:15
보라색 양파 효능 부작용 한국에서는 흰색 양파가 일반적이지만 인도나 동남아시아 지역에서는 보라색 양파를 많이 찾아볼 수 있습니다. 보라색 양파는 흰색 양파 보다 영양성분과 맛이 좋다고 알려져 있는데요. 보라색 양파에 대해 더 자세히 알고 싶으신 분은 아래를 참조하십시오. 보라색 양파란? 양파는 본래 부추나 마늘, 파 등과 같이 강한 향과 매운맛을 가진 식물입니다. 또한 약효가 있기 때문에 각종 성인병 예방 기능이 있으며 기름진 음식과도 궁합이 잘 맞는데요. 양파는 크기와 모양 색상에 따라 맛이 다양하기 때문에 서양 요리는 물론 아시아 지역에서도 다양하게 사용되는 식재료입니다. 일반적으로 양파는 보라색, 노란색, 흰색 양파가 있으며 종류에 따라 달콤한 맛이 나거나 육즙이 많고 매콤하고 매운맛이 강하게 됩니..
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망개나무 뿌리 효능 5가지카테고리 없음 2020. 6. 23. 08:37
망개나무 뿌리 효능 5가지 청미래덩굴이라고 불리는 망개꽃을 아시나요? 망개꽃은 망개나무에서 피는 꽃으로 충청북도 속리산, 경상북도 내연산에 자생하는 식물인데요. 가을에는 노란색 단풍잎이 들어 관상용이나 땔감으로도 사용된다고 합니다. 망개나무에 대한 궁금하신 점은 아래를 참조하세요. 망개나무란? 망개나무는 갈매나무과의 낙엽교목으로 경상북도에서는 살배라 불리고, 충청북도에는 멧대싸리라고 불리기도 합니다. 이 나무는 산골짜기에 자라는 것이 특징인데요. 높이는 최대 약 15m까지 자라며 잎이 긴 타원형이며 끝이 뾰족한 모양을 하고 있습니다. 망개꽃은 5월 중순에 피며 크기가 작고 연한 녹색인데요. 이와다르게 열매는 긴 타원형이며 8월 중순에 검 붉은색으로 익게 됩니다. 높이 400m 이하의 계곡 주위에 자생하며..
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오십견 치료법 증상 예방법카테고리 없음 2020. 6. 18. 16:17
오십견 치료법 증상 예방법 사람은 중년기에 접어들면 몸이 예전 같지 않음을 느끼게 됩니다. 아프지 않던 곳이 아플 수도 있고 소화 기능이나 운동신경이 떨어질 수도 있는데요. 근육이나 관절에 뻣뻣함을 느끼거나 통증이 생길 수도 있습니다. 중장년층에게 찾아오는 오십견에 궁금하신 점은 아래를 참조해 주세요. 오십견이란? 어깨를 무리하게 사용하거나 외상이 없는 데도 통증이 갈수록 심해지는 경험이 있나요? 또는 팔을 위로 들어올리기 어렵거나 숟가락을 들어 올리는 것도 힘들 수 있습니다. 이러한 증상이 동반되는 것을 오십견이라고 하는데요. 오십견은 어깨관절 주위의 조직에 염증이 생겨 잘 움직여지지 않고 통증이 생기는 것을 말합니다. 정확한 명칭은 유착성 관절낭염에라고 하며 팔을 앞으로 들어 올리거나 시계방향으로 회..
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어깨 탈구 증상 3가지카테고리 없음 2020. 6. 15. 10:51
어깨 탈구 증상 3가지 사람의 몸은 과학적으로 다 해석할 수 없을 만큼 신비롭습니다. 하지만 한 번 이상이 생기고 나면 그만큼 원래대로 회복하기 어렵기도 한데요. 관절 탈구의 경우 증상이 반복되는 경우가 흔합니다. 어깨 탈구에 대해 궁금하신 것은 아래를 참조해 주세요. 어깨 탈구 란? 사람의 어깨는 몸통에서 팔로 이어지는 부분을 말합니다. 이는 겨드랑이, 가슴, 세모근부 어깨뼈, 목뒤 까지를 말하는데요. 어깨는 손을 사용하기 편한 위치로 이동시키는 역할을 하기 때문에 상당히 중요한 부위 중 하나입니다. 어깨 탈구는 어깨 관절이 정상 위치에서 이탈한 상태를 말하는데요. 완전하게 벗어나는 경우를 완전 탈구, 관절의 일부를 접촉하고 있는 경우를 이탈구라고 합니다. 탈구는 선천성 탈구와 후천성 탈구로 나누어지며..
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도꼬마리 효능 8가지카테고리 없음 2020. 6. 11. 10:06
도꼬마리 효능 8가지 운동화나 의류에 사용되는 벨크로 소재를 아시나요? 흔히 찍찍이라고 불리는데요. 이 소재는 스위스의 발명가 게오르게 데 마에스트랄이 도꼬마리 열매에 있는 가시를 보고 만든 소재입니다. 도꼬마리는 발명품 뿐만 아니라 다양한 효능을 가지고 있는데요. 도꼬마리에 대해 궁금하신 분은 아래를 참조하세요. 도꼬마리란? 도꼬마리는 전국 각지에 널린 분포된 식물입니다. 일반적으로 길가나 황폐한 곳에 자라는데요. 도꼬마리 씨는 약재로 사용되기 때문에 채취하여 햇볕에 잘 말려 보관합니다. 씨 속에는 지방유와 배당체가 함유되어 있는데요. 두통이나 치통, 관절통, 두드러기, 팔다리 쑤심 등의 증상을 개선한다고 알려져 있습니다. 도꼬마리 효능 8가지 도꼬마리는 감기, 만성 기관지염, 변비, 부비동 감염, 코..
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트러플 오일 효능 6가지카테고리 없음 2020. 6. 8. 13:01
트러플 오일 효능 6가지 세계 3대 진미 중 하나인 트러플을 아시나요? 송로버섯은 전 세계 고급 레스토랑에서 음식의 풍미를 바꾸게 하는 가장 귀한 재료이기도 한데요. 버섯 자체뿐만 아니라 향이 풍부한 오일도 크게 각광받고 있습니다. 트러플 오일에 대해 궁금하신 분은 아래를 참조하세요. 트러플 오일 (Truffle oil) 이란? 송로버섯에서 추출한 오일을 말합니다. 이 오일은 일반적으로 파스타, 피자, 샐러드에 뿌려 풍미를 향상시킵니다. 대체적으로 올리브오일이나 코코넛 오일과 비슷한 방식으로 사용됩니다. 강하면서 독특한 향을 가지고 있어 소량으로도 음식 전체의 맛을 업그레이드하는데요. 인공재배가 되지 않고 땅속에 자라기 때문에 땅속의 다이아몬드라 불립니다. 트러플 오일 효능 6가지 시중에서 구할 수 있는..
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인지질 효능 오해와 진실카테고리 없음 2020. 6. 4. 14:38
인지질 효능 오해와 진실 과학과 기술 및 의학이 발달할수록 사람들은 건강에 큰 관심을 갖습니다. 건강은 수명과 관련되는 가장 중요한 요소이기 때문인데요. 과거와는 달리 요즘에는 우리 몸에 필요한 주요성분 이외에도 더 다양하고 자세한 건강 정보를 쉽게 얻을 수 있습니다. 인지질에 대해 궁금하신 점은 아래를 참조하세요. 인지질이란? 인지질은 지방과 유사한 구조를 가지고 있습니다. 지질의 한 종류라고 할 수 있지만 지방과는 달리 극성을 띠고 있는데요. 생체막의 주요구성 성분으로 중요한 물질입니다. 세포막, 핵 등 세포질의 구성요소로 대사 과정과 밀접한 관계를 가지고 있는데요. 지방의 운반, 흡수와도 관계되어 있습니다. 인지질 효능 크릴 오일은 오메가 3,6,9 지방산이 풍부하여 혈중 콜레스테롤을 낮추고 중성지..