운동화나 의류에 사용되는 벨크로 소재를 아시나요? 흔히 찍찍이라고 불리는데요. 이 소재는 스위스의 발명가 게오르게 데 마에스트랄이 도꼬마리 열매에 있는 가시를 보고 만든 소재입니다. 도꼬마리는 발명품 뿐만 아니라 다양한 효능을 가지고 있는데요. 도꼬마리에 대해 궁금하신 분은 아래를 참조하세요.
도꼬마리
도꼬마리란?
도꼬마리는 전국 각지에 널린 분포된 식물입니다. 일반적으로 길가나 황폐한 곳에 자라는데요. 도꼬마리 씨는 약재로 사용되기 때문에 채취하여 햇볕에 잘 말려 보관합니다. 씨 속에는 지방유와 배당체가 함유되어 있는데요. 두통이나 치통, 관절통, 두드러기, 팔다리 쑤심 등의 증상을 개선한다고 알려져 있습니다.
도꼬마리 효능 8가지
도꼬마리는 감기, 만성 기관지염, 변비, 부비동 감염, 코막힘, 가려움, 두드러기, 류머티즘 관절염, 당뇨병, 두통, 결핵, 신장 질환 등에 좋다고 알려져 있습니다. 대표적인 효능은 아래를 참조하세요.
1. 비염 개선
비염을 개선하는 목적으로 사용되기도 합니다. 도꼬마리 씨를 물에 달여 꾸준히 섭취하면 비염 증상을 개선하고 축농증 치료에 도움이 될 수 있습니다.
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2. 면역력 강화
도꼬마리에 함유된 성분은 체내의 신진대사를 활성화하는 데 도움이 되는데요. 이는 신체 면역력을 강화하는 효과를 보이기도 합니다. 감기 예방과 저항력 강화에 도움이 될 수 있습니다.
3. 통증 개선
도꼬마리는 다양한 질병으로부터 발생하는 통증 개선 효과를 가지고 있습니다. 관절통, 팔다리 쑤심 증상, 몸의 냉기나 풍으로 발생하는 통증 등 두통과 치통을 비롯한 통증을 완화시켜 줍니다.
4. 피부질환
도꼬마리는 항균 작용을 하기 때문에 피부질환에도 도움이 됩니다. 피부 가려움증, 두드러기, 종기 등 도꼬마리 달인 물을 이용하면 증상 개선과 치료에도 도움이 될 수 있습니다.
5. 당뇨병
도꼬마리는 췌장에서 인슐린이 생성되는 것을 조절하여 혈당 수치가 상승하는 것을 방지합니다. 따라서 당뇨병 예방에도 좋다고 알려져 있습니다.
6. 노화 방지
우리 몸속 활성산소를 제거하는 항산화 물질 위 들어있어 신체의 노화를 지연하는 데 도움이 된다고 합니다.
7. 암 예방
도꼬마리에 함유된 플라보노이드 성분은 암세포 생성을 막아주는데요. 암 예방 및 치료에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
8. 기타 효능
예로부터 도꼬마리 달인 물을 마시면 술로 인해 몸 안에 쌓인 독소가 제거된다고 알려져 있습니다. 또한 술맛이 없어진다고 전해집니다. 풍과 습을 몸 밖으로 배출한다고 하는데요. 중풍에도 효과가 있다고 합니다. 요오드 함량이 높아 갑상선 기능저하에도 좋다고 합니다. 화농균, 백색 칸디다균 등 항균작용을 한다고 알려져 있습니다.
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도꼬마리 부작용
과량 복용하거나 장기 복용하면 중독될 수 있으니 주의해야 합니다. 중독의 경우 두통, 식욕감퇴, 구토, 복통, 설사, 안명홍조 등의 증상이 나타날 수 있지만 중증의 중독의 경우 불안, 마비, 심박 저하, 황달, 간 기능장애 등의 증상이 나타나며 병원에 가는 것이 좋습니다.
도꼬마리 복용법
도꼬마리 열매가 설익었을 때 채집하여 열매 한 줌에 물 2리터 비율로 물에 끓여 우려내어 마십니다. 또는 열매를 볶은 다음 기름을 짜내어 사용하기도 합니다. 효소의 경우 설탕과 함께 1년 이상 발효과정을 거쳐 복용합니다.
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도꼬마리를 볶는 이유
도꼬마리에는 독성이 함유되어 있습니다. 볶는 과정을 거치면 독성이 파괴되어 사라지는데요. 수분함량이 줄어들어 부패나 변질까지 예방할 수 있습니다.
