양배추즙의 효능
-
양배추즙의 효능카테고리 없음 2020. 5. 21. 20:41
양배추즙의 효능 어려서 배가 아프거나 복통이 있을 때 어머니께서 양배추를 달여 먹이셨는데요. 신기하게도 복통이 금세 사라지고 속도 편했던 기억이 있어요. 그래서 요즘에도 소화가 잘 안될 때는 양배추를 삶아 먹고 있는데요. 양배추가 위에 좋은 이유와 효능에 대해 궁금하신 분은 아래를 참고해 주세요. 양배추란? 양배추는 서양 3대 장수식품 중 하나인데요. 품종이 매우 다양하여 색깔이나 모양에 따라 나누어지기도 해요. 양배추의 종류는 적양배추, 푸른 양배추, 사보이 양배추, 방울 다다기 양배추 등이 일반적인데요. 가장 소비량이 많은 것은 우리가 익히 알고 있는 푸른 양배추라고 해요. 보통 푸른 양배추는 볶음요리나 샐러드, 짬뽕, 짜장면 등에 사용되는데요. 자줏빛이 나는 적양배추는 샐러드나 즙의 용도로 사용된다..