검은쌀 효능
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검정쌀 효능 (Black Rice) 5가지카테고리 없음 2020. 9. 16. 16:52
검정쌀 효능 (Black Rice) 5가지 탈모가 있으신 분은 검정쌀, 검은콩, 검은깨 등이 탈모에 좋다는 이야기를 들어보신 적 있으실 것입니다. 검정쌀은 씨눈이 있어 영양적으로 백미보다 훌륭한 식품인데요. 검정쌀에 대해 궁금하신 사항은 아래를 참조해 주세요. 검정쌀 이란? (흑미) 흑미는 고대 중국인들이 즐겨먹던 쌀의 한 종류입니다. 중국에서는 수천 년 전부터 흑미를 재배했다는 기록이 남아있다고 하는데요. 근래에 들어서는 검정쌀에 대한 육종개발과, 성분 조사, 재배기술들이 발전하고 있는 추세입니다. 검정쌀의 대표적인 품종으로는 흑진주와 흑남벼 두 가지가 있는데요. 호남지역에서 역시 흑미를 연간 수천 톤 생산하는 걸로 알려져 있습니다. 검정쌀에는 단백질과 비타민, 칼슘, 철, 아미노산 등이 풍부하고 라이..