햄프씨드의 효능
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햄프씨드의 효능 (Hemp Seed) 4가지카테고리 없음 2020. 11. 8. 18:52
햄프씨드의 효능 (Hemp Seed) 4가지 햄프씨드를 아시나요? 착한 대마라고 불리는 이 식품은 대마의 씨앗이지만 환각 성분이 거의 들어 있지 않으며 건강에 도움이 된다는 사실이 전해져 세계인들의 관심을 받는 식품입니다. 햄프씨드는 국내에서도 2016년부터 안전식품으로 규정했다고 하는데요. 그래서 오늘은 햄프씨드의 효능에 대해 한번 알아볼까 합니다. 참고하실 내용은 하단에 있으니 확인해 주시기 바랍니다. 햄프씨드란? (Hemp Seed) 햄프씨드는 서양에서 슈퍼곡물로 언급이 된다고 합니다. 곡물인데요 단백질 함량이 특히 높아 고단백 식품으로 잘 알려져 있습니다. 햄프씨드에는 필수아미노산을 비롯하여 20종의 아미노산이 골고루 포함되어 있으며 식이섬유와 불포화지방산이 함유되어 있어 심혈관 기관 건강에도 도..