제가 학교를 다닐때만 해도 학교에서 선생님들의 체벌이 빈번하게 이루어져 왔습니다. 그래서 종아리를 맞거나 허벅지를 맞는 날에는 어김없이 다리에 멍이 생기고는 했는데요. 성인이 되어서도 가끔 책상 다리에 부딪히거나 타박상을 입으면 멍이 생깁니다.
멍 빨리 없애는 방법
그래서 오늘은 생기면 보기에 좋지 않은 얼굴 멍 빨리 빼는법에 대해 소개하도록 하겠습니다. 해당 내용은 아래를 참조하세요.
멍이란?
멍은 충격으로 인해 피부로 혈액이 퍼져 있는 상태를 말합니다 이는 타박상 이외에도 주사를 잘 못 맞거나 수술에 의해 생길 수 있습니다. 멍이 생기면 피부 주변을 자극하기 때문에 건드리면 통증을 느낄 수 있습니다. 멍은 최초 붉은 색의 피가 차올랐다가 시간이 점차 지나면서 파란색으로 변하는 것이 일반적인데요. 이후 더 시간이 지나면 보라색으로 색이 짙어지는것이 특징입니다.
멍이란?
한국을 포함하여 다양한 국가에서 최초 얼굴에 멍이 들었을때 날계란을 대고 문지르는 방법이 사용되고 있는데요. 일부 국가에서는 소고기를 이용하는 방법을 선호한다고 합니다.
얼굴 멍 빨리 빼는법
1. 비타민 K 크림제
타박상에 하루에 2번 정도 국소 비타민 K 크림제를 사용하면 타박상이 더 빨리 치료 되는데 도움이 될 수 있습니다.
얼굴 멍 빨리 빼는법
2. 비타민 C 섭취
자연 의학자 들은 타박상이 생기면 더 빠른 치료를 위해 비타민 C 가 많은 음식을 섭취하도록 권장합니다. 비타민 C는 신체의 염증을 줄이는 데 도움을 주며 비타민 C가 함유된 크림제를 타박상에 직접 바르는 것으로도 멍을 빨리 빼는 데 효과적이라고 합니다.
3. 브로멜라인
파인애플이나 파파야에서 발견되는 혼합물인 브로멜라인은 혈전 형성을 억제하며 염증을 줄여주기도 합니다. 하루 200밀리 그램 정도의 브로멜라인을 섭취하면 멍을 좀 더 빨리 빼는 데 도움이 된다고 합니다.
4. 고추
고추에 함유된 캡사이신 성분은 많은 사람들의 타박상과 통증을 줄이는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 고추는 경구로 섭취하거나 바셀린과 함께 바르기도 합니다.
5. 식초
식초와 물을 섞어 타박상 부위에 문지르듯 바르면 혈류가 원활하게 되어 타박상과 멍 증상이 더 빨리 개선된다고 합니다.
6. 빌베리
일부 지역에서는 가정요법으로 얼굴 멍 빨리 빼는 방법을 위해 빌베리 추출물을 섭취하여 피부 콜라겐을 안정화 시키고 모세혈관을 강화한다고 합니다.
멍 빠지는 기간
타박상으로 인해 멍이 생기는 경우 빠르면 5일 늦으면 10일 이내에 멍이 갈색으로 변하며 옅은 노란색 과정을 거쳐 사라지게 됩니다.
멍 빠지는 기간
쌍수 멍 빼는법
쌍꺼풀 수술 후 멍 제거를 위해 얼음 찜질을 하는 것이 일반적 입니다. 하지만 수술 후 다음날 부터 멍든 눈 주변을 하루에 수차례 가볍게 마사지 해주면 림프 순환에 도움을 주어 멍이 빨리 사라지게 된다고 합니다. 만약 통증을 느낀다면 마사지를 중단해야 합니다.
피멍 피빼기
피멍이 생겼다고 해서 상처를 내서 피를 빼려고 하면 안됩니다. 파상풍이나 합병증의 위험이 있으므로 하루 3번 얼음찜질과 마사지를 통해 일주일 이상의 시간을 가지고 경과를 지켜보는 것이 좋습니다.
피멍 피빼기
멍빼는 연고
국내에서 구매할 수 있는 멍빼는 연고로는 벤트플라겔, 베노플러스겔이 있습니다.
멍빼는 연고
얼굴 멍 빼는 법에 대한 개인적인 생각
드라마 나 영화를 보면 싸움에 의해 얼굴에 멍이 든 배우를 볼때면 참 아프겠다는 생각이 듭니다 멍이 들면 아픈 통증보다 주위사람의 시선이 더 골치아픈 문제가 된다고 생각하는데요. 저 역시 쌍꺼풀 수술 후 멍이 들어 이주간 선글라스를 쓰고 다닌적이 있습니다. 이때 얼음찜질과 주기적인 눈 주변 마사지로 시간을 어느정도 단축했다고 생각하는데요. 다양한 부위에 생길 수 있는 멍에 대비해서 항상 조심히 이동하시고 만약 멍이 생기는 경우 위의 정보를 참고해 보시기 바랍니다.
